700017 Geschmorter Spinat in Velouté-Sauce Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,20 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 159 Energie (kcal): 38 Fett (g): 2,3 davon gesättigte Fettsäuren (g): 1,0 Kohlenhydrate (g): 2,2 davon Zucker (g): < 0,5 Eiweiß (g): 2,3 Sa...
Autor: samadmin
Vegetarisches Sauerkraut
700016 Gekochtes Sauerkraut mit Karottenstreifen Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,20 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 149 Energie (kcal): 36 Fett (g): < 0,5 davon gesättigte Fettsäuren (g): 0,1 Kohlenhydrate (g): 6,5 davon Zucker (g): 4,6 Eiweiß (g): 1...
Broccoligemüse
700013 Gedämpfte Brokkoliröschen in Velouté-Sauce Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 1,60 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 166 Energie (kcal): 40 Fett (g): 1,1 davon gesättigte Fettsäuren (g): 0,3 Kohlenhydrate (g): 3,8 davon Zucker (g): 1,4 Eiweiß (g):...
Karottengemüse
700012 Geschmorte Karottenscheiben in Velouté-Sauce Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,00 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 130 Energie (kcal): 31 Fett (g): 0,7 davon gesättigte Fettsäuren (g): 0,3 Kohlenhydrate (g): 5,5 davon Zucker (g): 4,6 Eiweiß (g):...
Bohnengemüse
700020 Gedämpfte grüne Bohnen in Velouté-Sauce Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 1,80 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 196 Energie (kcal): 47 Fett (g): 1,0 davon gesättigte Fettsäuren (g): 0,4 Kohlenhydrate (g): 5,8 davon Zucker (g): 2,2 Eiweiß (g): 2,...
Grünkohl
700007 Gekochter Grünkohl mit Speckstückchen, mit Sahne aufgeweicht Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,20 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 269 Energie (kcal): 64 Fett (g): 4,2 davon gesättigte Fettsäuren (g): 1,4 Kohlenhydrate (g): 4,7 davon Zucker (g):...
Rahmwirsing
700006 Gekochtes Kraut mit Sahne eingeweicht Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,20 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 289 Energie (kcal): 70 Fett (g): 3,1 davon gesättigte Fettsäuren (g): 1,9 Kohlenhydrate (g): 7,2 davon Zucker (g): 2,2 Eiweiß (g): 2,0 Sal...
Sauerkraut
700003 Gekochtes Sauerkraut mit Speckstücken und Gewürzen Kategorie: Gemüse Nettoeinwaage: 2,20 Nährwerte pro 100 g Energie (kJ): 273 Energie (kcal): 66 Fett (g): 3,4 davon gesättigte Fettsäuren (g): 1,4 Kohlenhydrate (g): 6,2 davon Zucker (g): 4,7 Eiwei...
